年別アーカイブ: 2025

血流低下が引き起こす自律神経の乱れ

竹ノ塚で・慢性的なだるさ・冷えやすさ・回復しにくい疲労 を感じている方は少なくありません。その原因として注目されているのが、「血流の低下による自律神経の乱れ」です。 血流と自律神経は密接につながっている! 血流は、酸素や … 続きを読む

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睡眠の質と自律神経の関係性について

睡眠の質が下がる原因は「自律神経の乱れ」かもしれません 「寝ているのに疲れが取れない」「夜中に目が覚める」「寒暖差があると体調を崩しやすい」 このようなお悩みを抱える方が、近年とても増えています。その背景にあるのが、「自 … 続きを読む

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腰痛の為の基本ストレッチ法

【足立区竹の塚】腰痛予防法|ぎっくり腰を防ぐために今できることと正しいストレッチ 腰痛ストレッチの前に大切なポイント!! ・痛みが強いとき・しびれがあるときは無理に行わない ・反動をつけず、ゆっくり呼吸しながら ・「痛気 … 続きを読む

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今日からできる腰痛予防

【足立区竹の塚】腰痛予防法|ぎっくり腰を防ぐために今できること 腰痛やぎっくり腰は、予防できる症状だということをご存じでしょうか。【足立区竹の塚】にある竹の塚トップ鍼灸接骨院では、「もっと早く知っておけばよかった」という … 続きを読む

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年末年始、腰が悲鳴を上げる前に・・・

【足立区竹の塚でぎっくり腰・腰痛なら】 年末年始に急増する原因と整体での正しい対処法 年末年始は、ぎっくり腰や慢性的な腰痛で来院される方が最も増える時期です。足立区竹の塚にある竹の塚トップ鍼灸接骨院にも、 「突然動けなく … 続きを読む

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交通事故後の首・腰の痛みでお悩みの方へ

【足立区竹の塚で交通事故に遭われた方】 「首や肩が重い」 「腰の痛みが続いている」 「病院では異常なしと言われたが不安」 このようなお悩みはありませんか? 交通事故による不調は、 事故直後ではなく数日~数週間後に現れるケ … 続きを読む

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足立区竹の塚で交通事故治療院をお探しの方は当院へ

【足立区竹の塚】 年末年始に増える交通事故とむちうち 整体で早期回復を目指すなら【竹の塚トップ鍼灸接骨院】 年末年始は、交通量の増加や帰省・旅行による長距離運転が重なり、 交通事故が最も多くなる時期の一つです。【足立区竹 … 続きを読む

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デスクワークに多いぎっくり腰、今日からできる予防法

竹の塚エリアでは、一年を通して デスクワークによるぎっくり腰 のご相談が多く寄せられます。 特に冬場の冷え込みが強い今の季節は、腰の筋肉が硬くなりやすく、 ぎっくり腰のリスクが急上昇します。 「立ち上がった瞬間にギクッと … 続きを読む

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竹の塚で腰痛に特化した整体をお探しなら当院へ

【竹の塚】で“ぎっくり腰・腰痛・むくみ・冷え・疲れ”に専門対応する整体なら当院へ 【竹の塚】でぎっくり腰・慢性腰痛・むくみ・冷え・疲れによる不調でお悩みの方は、当院の整体をご利用ください。当院は “急な痛みから慢性的な不 … 続きを読む

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竹の塚で冷え・だるさ解消するなら根本ケアが大切!!

【竹の塚での“冷え・疲れ解消”なら──専門整体による根本ケア】 竹の塚エリアでは、年末にかけて「冷えからくる不調」や「疲れの蓄積」でお悩みの方が非常に増えます。寒さによって筋肉が緊張し血の巡りが悪くなると、肩こり・腰痛・ … 続きを読む

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