こんにちは(*^-^*) 竹の塚トップ鍼灸接骨院です。 今月は血流改善イベント開催中です！！ 血流改善は ふくらはぎを中心にリンパ液の流れを活性化させることで 体内に蓄積された老廃物を体外に排出させます。 ふくらはぎは「 … 続きを読む →

こんにちは！ 竹の塚トップ鍼灸接骨院です。 本日は・・・ 柔軟性の重要性についてご説明していきます。 まず、「柔軟性」とは何か？？ ご説明させていただきます。 柔軟性とは筋肉と腱が伸びる能力のことであり、動きのしなやかさ … 続きを読む →