月別アーカイブ: 5月 2023
ひどい肩こりで頭痛が！？自宅でできる簡単エクササイズを紹介！
こんにちは！ 竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です！ 肩こりと頭痛は、現代の生活スタイルや姿勢の問題からよく起こる症状です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因となり、肩や首の筋肉が緊張し、血行が悪くなることで痛み … 続きを読む
子育て中のママ必見！産後の歪んだ身体は接骨院で整えよう！
こんにちは！ 竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です！ 子育ては喜びに満ちた特別な時間ですが、出産後の身体の変化や負担も大きいものです。産後はホルモンの変化や姿勢の変化、育児に伴う姿勢の保持などが原因となり、身体の歪みが生じることが … 続きを読む
正しい姿勢が身体にもたらす効果とは！？身体が歪んでいると感じる方へ！
こんにちは！ 竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です！ 今回は、正しい姿勢が身体にもたらす効果についてお話しいたします。また、身体が歪んでいると感じる方々に向けて、その原因と改善方法についてもご紹介します。 正しい姿勢を保つことは、 … 続きを読む
【鍼灸/接骨院/竹ノ塚】ぎっくり腰にならないために！どんなストレッチが効果的！？
こんにちは！ 竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です！ 皆さん連休が明け、お仕事や学校が始まった方も多いと思います。 休日にのんびりできていた分、急な運動や、重いものを持つときには要注意です！ ぎっくり腰は、急な動作や重いものを持っ … 続きを読む
【足立区/交通事故】事故後の身体の痛みには要注意！？
こんにちは！ 竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です！ 事故に遭った後に身体に痛みを感じることはよくあることです。交通事故やスポーツ中の怪我、転倒など、様々な原因で身体にダメージを受けることがあります。痛みが続く場合は、早期の適切な … 続きを読む
