こんにちは！
明けましておめでとうございます！
竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です！
皆様2022年は非常にお世話になりました！
2023年もどうぞよろしくお願いいたします！
さて、皆様は良い年末年始を堪能できたでしょうか？？
今日からお仕事が始まっている方も多いかと思います！
また、年末年始がお仕事だった方はこれからお休みでしょうか？？
昨日まで休みだった方々はしっかりと2022年の疲れを取ることができましたか？？
忙しい日々の中でも心の健康のためにはダラダラ過ごす時間も時には必要かもしれません。
いわゆる寝正月みたいなものも身体を休めるためには効果的な時もあります！
ただ、たくさん寝て疲れが取れるかというと、そう単純な話ではないかもしれません。
寝方一つでも、身体に大きな不調をきたすことがあるのです、、、
お正月に寝っ転がりすぎて逆に首や腰が痛いなんていうことも少なくはありません。
実は寝ている姿勢が大きく関係しています。
なにげなくうつ伏せなどで長時間寝っ転がっていること、
そのままの姿勢でスマートフォンをいじったりすることが、
首や腰に負担をかけてしまいます。
また、座っている時でも足を組んでしまうこと、
猫背のままスマートフォンをいじったり食事をすること、
これらの多くは気付かないうちに身体の不調となり、
いつのまにかなかなか改善することができない痛みとなってしまうこともあります。
年末年始を終えて、新たな年を迎えた今、
ここで身体をベストコンディションにしておきませんか？？
当院「竹ノ塚トップ鍼灸接骨院」では、
患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を行っております！
また、数多くのメニューから、最善の施術を選び、しっかりと説明を行ってから施術に移りますのでご安心いただけます！
ぜひ、身体になにか不調や気になることがありましたら、
もしくは今の身体がどんな状態か診てもらいたいなどございましたら、
お気軽にご連絡ください！
皆様のご来院心よりお待ちしております！
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竹ノ塚トップ鍼灸接骨院
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